Conoce a las Personas Detrás del Plan

«Educación y salud, el motor del cambio real» Tras 9 años de trayectoria en el sector educativo y pedagógico, decidí ampliar mi vocación y fusionarla con el mundo de la nutrición. Mi perfil combina la dietética con una sólida base en pedagogía, neuropsicología y desarrollo, lo que me permite ofrecer un abordaje integral, cercano y adaptado a las necesidades reales de cada persona y familia.

Actualmente, divido mi consulta en dos grandes áreas de especialización:

Área de Dietética y Nutrición Sé que la alimentación a menudo se convierte en una fuente de estrés, incertidumbre, culpa o frustración; ya sea por años de dietas estrictas, malestares digestivos constantes o desajustes hormonales que condicionan tu día a día.

Mi objetivo es ayudarte a recuperar tu bienestar físico y tu paz mental con la comida de manera sostenible. Lo haremos mediante una reeducación alimentaria basada en tu realidad, con pautas flexibles y utilizando comida real de supermercado. Para lograrlo, combinamos un acompañamiento muy cercano con el máximo rigor clínico (apoyándonos en tecnología avanzada de bioimpedancia para evaluar tu punto de partida con precisión). Juntos trazaremos un plan 100% adaptado a ti para que logres tus objetivos desde el autocuidado y la salud.

Área Educativa, de Pedagogía y Desarrollo Como pedagoga, tras mis años de experiencia en las aulas, he comprobado que el aprendizaje se bloquea cuando no hay una base emocional sólida. Sé que convivir con dificultades de aprendizaje o neurodivergencias a menudo trae consigo retos, frustración o incomprensión en el día a día.

Por ello, huyo de enfoques idealizados: mi objetivo es trabajar con la realidad de cada casa. En consulta, los protagonistas no solo son los más pequeños, sino también sus familias, que son los pilares fundamentales en su desarrollo.

Acompaño a niños y niñas desde una mirada respetuosa, poniendo el foco en su potencial y no en las limitaciones. Este trabajo lo realizamos en dos direcciones:

• Con el menor: Dotándole de herramientas de gestión emocional para que afronte los retos diarios con mayor seguridad y confianza.

• Con la familia: Guiándoos para comprender su desarrollo y aportando estrategias prácticas que devuelvan la armonía y la conexión al hogar.